为关爱干部职工身心健康,传递健康工作理念,11月20日,聊城市生态环境局东昌府区分局特邀聊城市人民医院国医堂副主任医师迟艳艳,开展“《黄帝内经》冬季养生智慧”主题健康讲座,将中医养生文化带进机关,为干部职工送去一份“冬日的健康关怀”。
迟艳艳医师以《黄帝内经》为指导,深入讲解冬季“藏养”之道,从起居、饮食、情志、运动等方面提供实用建议,如早睡晚起、温补饮食、静心调神、适度锻炼等,内容贴近生活、方法易于掌握,受到在场职工的热烈欢迎。讲座后,迟医师还现场开展义诊,为干部职工提供个性化健康咨询。
此次活动是分局关爱职工健康、营造和谐工作环境的具体举措。大家纷纷表示,通过讲座不仅学到了科学的养生知识,更感受到组织的温暖关怀,今后将以更饱满的精神状态投入生态环境保护工作,实现健康生活与高效工作的良性互动。
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